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Quand un simple mot change tout : puissants petits gestes
Les Lève-tôt

Quand un simple mot change tout : puissants petits gestes

Publié le 22 mai 2025

Et si dire « bon matin » était plus puissant qu’on pense? Inspirée par Andrew Huberman, Isabelle propose un exercice aussi simple que touchant : écrire un mot à quelqu’un pour égayer sa journée. Rires et émotions s’entremêlent alors que l’équipe s’y prête en ondes.

Ali, de son côté, vit un conflit déchirant avec sa belle-mère, qui la critique ouvertement malgré son rôle de grand-maman. Jusqu’où tolérer pour préserver l’harmonie familiale?

Louise Sigouin, invitée, explore quant à elle les signaux d’alerte en amour.

Enfin, deux ex-athlètes prouvent qu’entre sport et peinture, la discipline mène loin.

Autres épisodes

  • Patrick se confie sur une période marquée par un blocage physique dû au manque de confiance
  • Âge, tabous, vélos, drames et sacrifices : la vraie vie révélée
  • Confidences, séparations et malaises : émotions fortes dès le matin

Autres balados

L’écoute en direct débutera à la suite de ce message publicitaire.
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En ondes jusqu’à 18:00