Les Lève-tôt

Dominic, Ingrid et Tatiana explorent les petites obsessions du quotidien, comme les TOC et la gestion de la procrastination grâce à la règle des cinq secondes de Mel Robbins. Ils abordent aussi l’importance de l’activité physique chez les jeunes enfants en été, ainsi que les limites parfois mal perçues de la courtoisie au quotidien. Anne-Lovely Etienne partage enfin ses défis personnels au sein d’une famille recomposée. Un épisode riche en confidences, conseils et réflexions sur nos comportements, émotions et relations humaines, qui invite à mieux comprendre nos réactions et celles des autres.

Dominic, Ingrid et Tatiana plongent dans un phénomène inquiétant : plus de 145 femmes piquées à leur insu dans des festivals en France. Ils questionnent la portée de ce fléau à Montréal, partageant aussi des témoignages sur la drogue dans les verres. En parallèle, ils discutent des dynamiques de couple : qui décide quoi au quotidien ? Une réflexion complice sur l’équilibre amoureux. Ingrid dévoile avec franchise avoir eu une augmentation mammaire et ouvre un dialogue sensible sur l’image corporelle et l’empowerment. L’anxiété estivale et les défis des camps de jour complètent ce balado riche en confidences et en conseils concrets.

Dans cet épisode animé par Dominic Arpin, Ingrid Falaise et Tatiana Polevoy, chacun partage ses petits bonheurs estivaux. Dominic évoque un week-end parfait mêlant plage, bière IPA et un clin d’œil coquin. Tatiana savoure sa piscine et raconte avec tendresse sa relation avec les enfants du quartier qu’elle accueille avec jeux et popsicles. Ingrid, elle, livre un moment poignant où son fils lui demande à dormir ailleurs pour la première fois, révélant les défis du lâcher-prise parental. Une discussion sincère et touchante sur la douceur de l’été et les liens familiaux.

Une auditrice raconte un rencard prometteur jusqu’à ce qu’il refuse de partir! Comment montrer la porte sans briser la magie? Dominic, Ingrid et Tatiana partagent leurs propres anecdotes de soirées qui s’éternisent. Tatiana propose aussi une limonade virale à base de citrons entiers, pelure, noyaux et tout le reste. Verdict? Le trio lève ensuite son verre à ceux qu’on aime et qu’on veut célébrer, notamment les travailleuses sociales. En prime : des titres accrocheurs qui cachent de vraies (et fausses!) infos croustillantes sur Trump, Luc Poirier et Roxane Bruneau. Et vous, été rime avec quoi?   

Dans cet épisode captivant animé par Dominic Arpin, Ingrid Falaise et Tatiana Polevoy, plusieurs thèmes fascinants sont abordés. Le retour de Claire Bell pousse Kathy Marquis à questionner notre manque de lien avec nos voisins, malgré un monde soi-disant connecté. Dominic s’alarme du vrai coût caché des livraisons à domicile, tandis que le trio révèle des méthodes d’embauche surprenantes, entre tests insolites et observations discrètes. Enfin, ils explorent le langage secret des ados autour du sexe, entre emojis et argot, offrant un éclairage inédit aux parents sur cette communication codée.

Tatiana, Dominic et Ingrid explorent la frontière floue entre technologie et liberté. Tatiana oscille entre fascination et angoisse face à sa montre intelligente, pendant qu’Ingrid aime être guidée pour sa santé. Dominic, lui, remet en question cette obsession du rendement dictée par des gadgets. Le trio s’interroge aussi sur l’attrait des tout inclus à Mont-Tremblant, sur les dérives de la positivité toxique au travail, sur l’écoute suspecte des téléphones, et sur le piège des achats impulsifs. Une discussion riche et nuancée sur nos comportements modernes, entre confort, contrôle et besoin urgent de reprendre le pouvoir sur nos choix.  

Dans cet épisode des Lève-tôt, Dominic, Ingrid et Tatiana explorent plusieurs défis du quotidien : le déclin cognitif précoce dès 30 ans avec oublis et surcharge mentale, l’énigmatique odeur des adolescents liée à leur quête d’indépendance, et la difficile réalité de l’intimidation scolaire vécue par un enfant de 7 ans. Ils terminent par une réflexion sensible sur les blessures invisibles laissées par le divorce parental et son impact durable sur la santé mentale des enfants adultes. Un épisode honnête, mêlant humour et gravité, qui pousse à mieux comprendre nos limites et celles de nos proches.

Une journaliste témoigne de l’aide inattendue de ChatGPT face à une relation toxique, soulevant la question de l’IA comme soutien psychologique. Les animateurs discutent aussi de l’autonomie des jeunes adultes, souvent peu outillés pour les tâches du quotidien. Anecdotes cocasses de la fête des Pères, où massages improvisés et attentes déçues font sourire. Dominic partage son impressionnante participation à l’IPA Fun Run : 30 km de course en montagne et bière à l’arrivée! Enfin, un échange sérieux sur le courage d’intervenir face aux abus, inspiré d’une histoire vécue par Mariana Mazza.

L’équipe des Lève-tôt aborde une variété de sujets riches en émotions et en réflexions. Ingrid partage son plan familial pour une sortie nature à la Journée Proximité Plein Air, pendant que Dominic raconte comment YouTube a éveillé la passion de son fils pour la randonnée. Tatiana rappelle l’importance du modèle parental. À l’approche de la fête des Pères, chacun livre des hommages touchants à son papa. Puis, place à la fête avec le départ de la productrice, célébré autour d’un cocktail original. Enfin, l’astrologue Laurie Lévesque lève le voile sur les grandes influences planétaires de 2025.  

En cette journée Acheter québécois, Dominic, Ingrid et Tatiana partagent leurs coups de cœur locaux, des répulsifs naturels aux sauces piquantes, célébrant l’économie d’ici avec fierté. Une auditrice raconte un rendez-vous Tinder risqué, soulevant un débat sur la liberté sexuelle et la prudence face aux inconnus. Ingrid et Tatiana abordent ensuite sans tabou les changements hormonaux féminins, notamment la pilosité faciale, tandis que Dominic en rit. Enfin, l’équipe discute des défis des lunchs scolaires, entre restrictions, réseaux sociaux et écoles, questionnant la nécessité de repas gratuits pour tous. Un épisode riche en discussions authentiques.