Anaïs Favron

Dans cet épisode des Lève-Tôt, Ingrid, Tati et Dom abordent des sujets aussi légers qu’essentiels pour bien traverser l’été. D’abord, la fameuse règle des trois doigts pour appliquer la crème solaire — un truc TikTok validé par les dermatos, mais qui donne des sueurs froides à Dominic… et pas juste à cause du soleil! Ensuite, c’est Tati qui passe à l’action: écoeurée de voir ses collègues sauter le déjeuner, elle concocte des bols santé maison pour tout le monde, prouvant que cuisiner, c’est aussi du self-care. Enfin, place à un sujet qui touche tout le monde : la surcharge numérique. Saviez-vous qu’on est interrompus en moyenne toutes les deux minutes au travail? L’équipe débat des textos, du stress des réponses instantanées et de l’importance de décrocher… même quand ça bippe. Entre réflexions, éclats de rire et confidences, ce balado vous fera du bien — et peut-être même repenser vos matins… ou votre boîte de réception!

Dans cet épisode savoureux et inattendu, Les Lève-Tôt explorent les plaisirs (et inconforts) de l’été sous toutes leurs formes. D’abord : une bibitte mystérieuse en Mauricie dont la piqûre brûle comme une cigarette allumée. Mais ce n’est pas la seule piqûre à faire jaser : la mode des tétons visibles, popularisée par Charlotte Cardin, soulève bien des réflexions… et quelques rires gênés. Ensuite, place à l’audace sucrée d’une ado de 17 ans, Simone Groleau, qui a lancé une crèmerie dans un conteneur avec des saveurs inattendues comme chocolat de Dubaï et maïs éclaté. Puis, Ingrid Falaise livre une confession aussi intime que surprenante : une matinée familiale passée entièrement nus, entre baignade et Beyblade. Enfin, Tatiana revient sur un concert hardcore qui l’a sortie de sa zone de confort… et de son lit!  

Pour débuter l’émission des Lève-tôt, Ingrid, Tatiana et Dominic discutent de l’importance d’une bonne routine matinale. Les Lève-tôt partagent leurs réflexions sur ce qu’est un matin vraiment réussi. Ingrid raconte ensuite un moment de vérité avec son fils Émile, sept ans, épuisé par son camp de jour « trop bruyant, trop structuré ». Lui, il réclame de « vraies » vacances, comme ses amis. Une nouvelle profession, apparue au Japon, permet maintenant de payer quelqu’un pour démissionner à sa place. Les Lève-tôt se demandent donc : quelles tâches de la vie adulte aimeriez-vous déléguer? Aussi, une Barbie diabétique, équipée d’un capteur de glycémie et d’une pompe à insuline, fait son apparition. Tati, Dom et Ingrid imaginent alors des Barbies à leur effigie! Enfin, Ingrid reçoit son beau-fils en studio pour une leçon accélérée du langage ado.

Dans cet épisode, Dominique, Ingrid et Tatiana passent du rire à des réflexions touchantes. D’abord, ils dévoilent leurs habitudes de lavage de draps et d’hygiène. Selon le consensus, celles de Dominique sont dégoûtantes. Le trio aborde ensuite les soirées entre ados : comment poser les bonnes limites ? Leurs anecdotes de jeunesse révèlent à quel point ces soirées peuvent vite tourner au chaos. Un moment fort de l’émission : le témoignage bouleversant d’un auditeur atteint d’un cancer, qui confie que la radio lui a donné la force de traverser une épreuve difficile. Une claque émotive qui fait réfléchir à la portée réelle de ce média. De son côté, Ingrid partage les stéréotypes qu’elle a dû affronter toute sa vie en tant que « jolie blonde » — des clichés tenaces. Puis, Tatiana reconnaît qu’elle est parfois un peu trop conciliante avec son enfant… surtout quand vient le temps de lui couper les cheveux. Faut-il dire oui aux caprices de nos enfants ? Enfin, confessions immobilières : Tatiana avoue sa passion pour les maisons à vendre sur Centris… et ses habitudes de voyeurisme ! Une obsession qui fait bien rire l’équipe.

Dominic, Ingrid et Tatiana explorent les petites obsessions du quotidien, comme les TOC et la gestion de la procrastination grâce à la règle des cinq secondes de Mel Robbins. Ils abordent aussi l’importance de l’activité physique chez les jeunes enfants en été, ainsi que les limites parfois mal perçues de la courtoisie au quotidien. Anne-Lovely Etienne partage enfin ses défis personnels au sein d’une famille recomposée. Un épisode riche en confidences, conseils et réflexions sur nos comportements, émotions et relations humaines, qui invite à mieux comprendre nos réactions et celles des autres.

Pour leur dernier épisode de la saison, Patrick, Anaïs et Isabelle livrent un moment chargé d’émotions, mêlant slam, rires et confidences. Ils débattent avec passion de l’infidélité et de la rédemption, inspirés par une étude surprenante. S’ouvre aussi une discussion sensible sur les premières expériences sexuelles des ados à la maison, enrichie par des témoignages d’auditrices. Chloée Deblois rend hommage à cette équipe soudée qui carbure avant l’aube. Entre gratitude et projets d’été, Les Lève-tôt clôturent la saison avec chaleur et promesses, prêts pour un été intense.

La saison radio se termine avec Anaïs Favron qui fait un parallèle entre l’école et la radio, partageant anecdotes drôles et émouvantes sur l’équipe et leur lien avec les auditeurs. Un débat brûlant sur le sexe en pleine canicule anime la discussion, suivi d’une surprise gourmande d’Anne-Lovely. Anaïs s’amuse avec des faits étonnants pour pimenter les 5 à 7. Isabelle Racicot évoque les défis de coiffer son fils aux cheveux crépus. Enfin, Caroline Turner partage son parcours financier authentique et inspirant, rendant la finance accessible à tous.