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Les Lève-tôt
Et si la clé était de demander de l’aide, plutôt que de l’offrir?

Et si la clé était de demander de l’aide, plutôt que de l’offrir?

Avec

Patrick Marsolais partage un moment émouvant avec son fils Philippe, qui marque une étape importante dans leur relation. En simulant un entretien avec lui, Patrick lui enseigne les bases de la posture et de l'attitude, tout en réalisant qu’il apprend encore beaucoup de son rôle de parent.

Isabelle aborde ensuite la réflexion de Simon Sinek sur l’amitié et son lien avec la dépendance. Une étude sur des rats démontre que l’isolement favorise la dépendance, tandis qu’un bon cercle social protège.

Patrick, Anaïs et Isabelle discutent également du phénomène de « drunk shopping » et des achats impulsifs en ligne, partageant leurs astuces pour éviter ces dépenses surprises. Un épisode qui mélange émotions, réflexion et conseils pratiques. 

Autres épisodes

  • Sommes-nous contrôlés par nos objets, nos émotions, nos apps?
    Sommes-nous contrôlés par nos objets, nos émotions, nos apps?
    Tatiana, Dominic et Ingrid explorent la frontière floue entre technologie et liberté. Tatiana oscille entre fascination et angoisse face à sa montre intelligente, pendant qu’Ingrid aime être guidée pour sa santé. Dominic, lui, remet en question cette obsession du rendement dictée par des gadgets. Le trio s’interroge aussi sur l’attrait des tout inclus à Mont-Tremblant, sur les dérives de la positivité toxique au travail, sur l’écoute suspecte des téléphones, et sur le piège des achats impulsifs. Une discussion riche et nuancée sur nos comportements modernes, entre confort, contrôle et besoin urgent de reprendre le pouvoir sur nos choix.  
  • Déclin mental, odeurs d’ados et blessures du divorce parental
    Déclin mental, odeurs d’ados et blessures du divorce parental
    Dans cet épisode des Lève-tôt, Dominic, Ingrid et Tatiana explorent plusieurs défis du quotidien : le déclin cognitif précoce dès 30 ans avec oublis et surcharge mentale, l’énigmatique odeur des adolescents liée à leur quête d’indépendance, et la difficile réalité de l’intimidation scolaire vécue par un enfant de 7 ans. Ils terminent par une réflexion sensible sur les blessures invisibles laissées par le divorce parental et son impact durable sur la santé mentale des enfants adultes. Un épisode honnête, mêlant humour et gravité, qui pousse à mieux comprendre nos limites et celles de nos proches.
  • IA psychologue, enfants dépendants, massages ratés et courage face aux abus
    IA psychologue, enfants dépendants, massages ratés et courage face aux abus
    Une journaliste témoigne de l’aide inattendue de ChatGPT face à une relation toxique, soulevant la question de l’IA comme soutien psychologique. Les animateurs discutent aussi de l’autonomie des jeunes adultes, souvent peu outillés pour les tâches du quotidien. Anecdotes cocasses de la fête des Pères, où massages improvisés et attentes déçues font sourire. Dominic partage son impressionnante participation à l’IPA Fun Run : 30 km de course en montagne et bière à l’arrivée! Enfin, un échange sérieux sur le courage d’intervenir face aux abus, inspiré d’une histoire vécue par Mariana Mazza.

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