Chaque année, à la Saint-Valentin, le père d'Isabelle envoie un courriel marquant un moment tragique: la perte de sa mère, il y a 40 ans. Ce souvenir, gravé à jamais, rappelle la fragilité de la vie, mais aussi les précieux enseignements qu’elle a laissés.
En ce jour de Saint-Valentin, l’équipe des Lève-tôt a décidé d’aider Isabelle Racicot à trouver l’amour! Trois prétendants se prêtent au jeu, révélant leurs passions et secrets de séduction, pendant que l’experte Louise Sigouin analyse les réactions d’Isabelle en direct.
Entre l’appel à sa grand-mère et l’invitation inattendue d’une vieille connaissance, Chloé Debois prend conscience de l’essentiel.