Tatiana partage son expérience d’un self-care pas comme les autres : plutôt qu’un bain moussant ou un massage, elle s’échappe sous la pluie, entre trafic et chaos familial, pour rejoindre son club de lecture.
Un rituel simple, mais salvateur, qui lui permet de reconnecter avec elle-même et d’échanger avec des gens qu’elle ne verrait jamais autrement.
Une réflexion sur l’importance de prendre du temps pour soi, même en petites bouchées.