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Et si votre week-end était la clé de votre performance au travail?

Et si votre week-end était la clé de votre performance au travail?
Isabelle Racicot / Cogeco Média

Et si votre façon de passer le week-end influençait directement votre performance au travail?

Isabelle partage des observations troublantes : beaucoup passent leur samedi à repenser à la semaine passée et leur dimanche à angoisser pour celle à venir.

Pourtant, les plus performants feraient tout le contraire, déconnexion totale, repos assumé, priorités claires : une nouvelle approche qui bouscule les habitudes.

Et un petit geste simple à faire le dimanche soir pourrait tout changer.
 

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