Le silence, souvent négligé, est pourtant essentiel à notre bien-être. Marjorie partage son dilemme : apprécier la tranquillité chez elle tout en ressentant parfois un malaise profond face au calme absolu.
Ses recherches montrent que deux heures de silence par jour réduiraient le stress et favoriseraient la santé mentale. Toutefois, ce moment de paix est rare et peut même devenir angoissant. Une réflexion qui invite à se questionner sur notre rapport au bruit et au silence.