Faut-il vraiment forcer les enfants à donner des câlins pendant les fêtes?

Maïka Desnoyers revient sur ses débuts traumatisants dans le journalisme sportif, un échec cuisant qui a failli briser sa carrière bien avant ses succès actuels. Anaïs Favron bouscule les normes en prônant les « mini-retraites », une quête de liberté qui divise l’équipe entre admiration et scepticisme financier. Les coulisses de l'émission culte Vendre ou rénover sont dévoilées : entre budgets irréalistes, impact de l’inflation et rumeurs persistantes sur le duo Maïka Desnoyers et Daniel Corbin, cet entretien sans filtre lève le voile sur l'envers du décor.

Dominic Arpin, Maïka Desnoyers et Anaïs Favron explorent les surprises du décodage génétique. Anaïs Favron y raconte comment un test Ancestry a balayé ses certitudes autochtones pour lui révéler des origines scandinaves, prouvant que l’ADN brise souvent les mythes familiaux. Au-delà de la génétique, l'équipe aborde le mythe du multitâche. Dominic, Maïka et Anaïs démontrent que notre cerveau n’est pas conçu pour l’hyperconnexion, proposant le « monotâche » comme remède à la dispersion. Maïka Desnoyers livre un témoignage poignant sur la dépendance de son conjoint et la dépression invisible qui a menacé son couple, illustrant un parcours courageux vers la résilience et la sobriété.

Découvrez le récit touchant de Dominic, ancien « party animal » dont la vie a basculé un soir de la Saint-Sylvestre grâce à une rencontre fortuite. Maïka nous dévoile ensuite les secrets du « Dating Sunday », expliquant pourquoi le 4 janvier 2026 est la date ultime pour trouver l’amour. Anaïs Favron propose d’en finir avec les résolutions culpabilisantes au profit du « Bingo annuel », une méthode ludique pour transformer vos ambitions en défis stimulants. Un mélange inspirant de nostalgie, de statistiques et de psychologie positive.