Êtes-vous un vampire moderne sans le savoir ?
Isabelle Racicot révèle une donnée choc : nous passons 93 % de notre temps enfermé !
Le pire ? Nos rares sorties se résument souvent à vider la boîte aux lettres. Mais pas de panique, le médecin John La Puma a dégoté l'élixir ultime : une micro-dose quotidienne d'extérieur aux pouvoirs magiques sur votre santé.
Livre mentionné par Isabelle: Indoor Epidemic: 93% Inside Steals Sleep, Focus & Years—The 7% Outdoor Rx Restores Them de John La Puma, M.D.