En ce mois de janvier, l’équipe s’attaque à un tabou : notre relation toxique avec le pèse-personne.
Entre anecdotes personnelles et témoignages d'auditeurs, le constat est frappant : la balance génère plus d'anxiété que de bien-être.
La psychologue Stéphanie Léonard intervient pour dévoiler la face cachée de cet indicateur trompeur et lancer un mouvement audacieux.
Préparez-vous à changer radicalement votre vision du poids et de la santé. Un échange nécessaire qui pourrait bien transformer votre quotidien.