Inspirés par une prise de position d'Olivier Primeau et les conseils d'une psychologue, Pascal, Julie et Chloée livrent un témoignage d'une honnêteté brutale.
Entre la fatigue du « chialage » chronique, les explosions de colère imprévisibles et une surcharge mentale étouffante, ils identifient les démons qui ont assombri leur année 2025.
Un engagement radical est pris en studio : mais seront-ils vraiment capables de déléguer et de choisir leurs combats avant que tout ne bascule ?