Un neurologue réputé, le Dr Daniel Amen, affirme qu’une pensée négative peut laisser des marques physiques visibles sur le cerveau.
Il révèle, dans un balado percutant, comment nos pensées sculptent littéralement notre lobe frontal et notre cervelet, affectant nos décisions, nos émotions et même notre coordination.
Pourquoi un minimum d’anxiété est bénéfique? Et quel simple mantra peut changer votre journée? Patrick, Anaïs et Isabelle décortiquent cette fascinante découverte scientifique.