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Des résolutions réalistes pour un 2025 transformé et apaisé!

Des résolutions réalistes pour un 2025 transformé et apaisé!
Léa Stréliski / Cogeco Média

Dans cette intervention des Lève-tôt, l'équipe se lance dans une réflexion sur les résolutions de la nouvelle année.

Entre anecdotes sur les danses lentes et des discussions sur l'importance de petites habitudes qui changent la vie, ils partagent des réflexions personnelles sur le progrès et la douceur dans le quotidien.

Un échange sur l'amélioration progressive, inspiré par le livre Un rien peut tout changer, met l'accent sur des actions petites mais efficaces. Une vraie invitation à se lancer doucement dans de nouveaux objectifs en 2025.

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