Maripier partage ses mésaventures avec son grand défi fitness : tenter l'entraînement tous les soirs pendant 30 jours.
Entre le chaos des enfants, les horaires impossibles et le syndrome du “kit d’entraînement parfait”, elle admet ses échecs avec humour et sincérité.
Mais pas question d’abandonner ! Avec des conseils pratiques et des ajustements réalistes, elle trouve finalement le moyen de reprendre le contrôle, étape par étape, et de se remettre en mouvement.