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Suggestion lecture de Marie-Eve: apprendre à être empathique envers soi-même

Marie-Eve partage sa lecture estivale qui change la vie : Les mots sont des fenêtres ou des murs de Marshall Rosenberg.

Elle explique comment la communication non-violente transforme la colère en compréhension. Empathie envers soi d’abord, puis envers les autres, que ce soit en amour, au travail ou même dans la vie quotidienne.

Un guide concret et surprenant pour naviguer émotions et relations.

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