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Comment se libérer enfin de la prison du téléphone portable ?

Pascal, Chloée et Maïka explorent le phénomène de la « désintox digitale » et ses bienfaits inattendus. Entre anecdotes personnelles et conseils pratiques, ils questionnent notre dépendance au téléphone et l’impact sur nos vies.

En évoquant les défis et petits gestes pour reprendre le contrôle, ils invitent à un changement profond et à savourer pleinement chaque moment, loin des écrans omniprésents. Une réflexion essentielle pour l’été.

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