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Maude Bouchard, neuropsychologue

Troubles du sommeil : Les hormones nous réveillent toutes !

Troubles du sommeil : Les hormones nous réveillent toutes !
Les filles du lunch / Cogeco Média

Saviez-vous que les troubles du sommeil touchent les femmes dès la puberté et peuvent continuer tout au long de la vie, de la grossesse à la ménopause ?

Maude Bouchard, neuropsychologue, explique comment les fluctuations hormonales influencent le sommeil et l'importance de ne pas sous-estimer ces impacts.

Alors, entre insomnie, apnée du sommeil et syndrome des jambes sans repos, faut-il revoir notre manière de traiter le sommeil ? Découvrez-le dans cet échange fascinant !

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