Sylvie nous aide à gérer le stress des fêtes, surtout quand on a la "patate chaude" de recevoir cette année.
Entre les enfants, les familles recomposées et les impératifs sociaux, elle conseille de prendre du recul et de voir la situation avec un œil extérieur.
Accepter les imperfections, gérer les places à table et écouter son cœur sont ses clés pour survivre à cette période intense. Parfois, le secret réside dans un peu de lâcher-prise… mais pas trop !