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Quand je pense à l’Ayurvéda, je perçois invariablement une lumière blanche. Il y a un je-ne-sais-quoi de somptueux, de riche, de vrai, quand on intègre des soins et des pratiques ayurvédiques dans notre quotidien.

Depuis quelques semaines déjà, le mercure descend régulièrement sous zéro et tout ce dont on a envie, c’est de se blottir dans un pull chaud et confortable.

Des restos végétariens, on en retrouve de plus en plus à Montréal et partout en province. La demande est grande et le choix est de plus en plus varié.

Le Québec en entier est tombé sous le charme de Geneviève Leclerc lors de son passage à La Voix , en 2016. Toute en puissance et en vulnérabilité, la chanteuse habite entièrement ses chansons et nous fait passer par toute la gamme des émotions depuis ce temps.

Que ceux qui pensent que Cuba n’est que synonyme de plages, d’histoire et de musique fantastiques ne s’y méprennent.

Les hivers du Québec sont connus pour être difficiles. Au moins quatre mois par année, nous devons affronter des cocktails météorologiques.

– Mon père est plus fort que le tien! – Oui, mais ma mère est plus forte que ton frère! Un homme, une femme, plus fort, moins fort, qu’est-ce qu’on a écrit sur le sujet? Allons voir! Si on se fie à la grammaire française, le masculin l’emporte sur le féminin.

Si vous planifiez un petit roadtrip en amoureux ou avec les enfants à Toronto, vous n’aurez besoin que d’une chose en main: le guide de voyage 300 raisons d’aimer Toronto de Jean-Michel Dufaux! Totalement sous le charme de Toronto, Jean-Michel nous entraîne à la découverte de cette ville riche en surprises de toutes sortes.

Une petite visite dans le subconscient de Stéphane Rousseau , ça vous dit? C’est maintenant possible! Stéphane dessine depuis qu’il est tout jeune.

Elle a beau nous faire grincer des dents dans la série Ruptures , reste que Catherine Trudeau est l’une des comédiennes les plus sympathiques du Québec! Pour son tout premier roman jeunesse, la belle auteure s’est inspirée de l’univers de Réjean Ducharme pour créer la jeune Bérénice pétillante et pleine de surprises, que son complice Cyril Doisneau a délicieusement mise en images.

Il ne reste que 36 jours avant Noël, mais la période des festivités, elle, va s’entamer dans la prochaine semaine. Déjà? diront certains.

Je suis souvent impulsive dans mes achats , mais moins pour mes coiffures et soins esthétiques. J’ai l’épiderme fragile qui réagit facilement et bon, quand même une image professionnelle à projeter alors je prends toujours le temps de minutieusement planifier mes traitements quels qu’ils soient.

Avez-vous une amie qui vous sert de référence? Une personne que vous appelez quand vous baignez dans le doute pour qu’elle vous aide à faire un choix que ce soit pour l’éducation de vos enfants, une direction dans votre carrière ou encore pour choisir la couleur de votre plancher? Moi j’en ai une! Elle s’appelle Yasmine Khalil et elle n’est pas énervée par mes petits questionnements (oui, c’est VRAIMENT elle qui a choisi la couleur de mon plancher!), car des décisions, elle en prend en quantité industrielle, et ce, à longueur d’année.

Ça y est! Les premiers flocons sont tombés! Si ce n’est pas déjà fait, c’est le moment de partir à la recherche du manteau qui vous fera apprécier la saison froide.

– Le chien l’a mangé… – Je l’ai prêté à Sébastien, qui l’a prêté à Mégane, qui l’a oublié chez sa belle-mère, qui….

Moi c’est Liz, bien Elisabeth. Oui avec un «s» parce que mon père croyait que ça me donnerait une touche plus francophone.

Et si vous passiez une mammographie et que les résultats ne montraient pas votre cancer? C’est ce qui est arrivé à Annie Slight, une femme qui a reçu, à 42 ans, un diagnostic tardif de cancer du sein stade 2, grade 3 qui n’a pas été décelé lors de sa mammo de routine.

Incarnant douceur, romantisme et séduction, le rose est la couleur que l’on associe à la féminité. C’est aussi une couleur qu’on associe au bonheur.

Avec Mitsou Gélinas et Stella-Rose Martin Si vous pouviez rencontrer une idole, laquelle serait-ce? Pour ma fille Stella, c’est le chef d’orchestre Kent Nagano, qui prendra sa retraite de l’OSM à la fin de la saison.

Si la saison froide vous donne le goût de passer en mode cocooning afin de chasser la grisaille et le froid extérieur qui s’installent progressivement, vous changerez peut-être d’avis en jetant un coup d’oeil à la toute nouvelle collection des sœurettes les plus glams du Québec! Eh oui, cet hiver, les soeurs Dufour-Lapointe vous invitent à jouer dehors, question de profiter au max des rayons de lumière des journées qui raccourcissent et des premiers flocons de neige.