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Blue Monday: 7 idées d'activité pour contrer la déprime cette semaine

Blue Monday: 7 idées d'activité pour contrer la déprime cette semaine
Getty Images

Le lundi 17 janvier 2022 laissera place au Blue Monday qui est le jour le plus déprimant de l'année.

Stunt publicitaire ou science infuse, il y a plusieurs théories à propos de cette journée. Cependant, avec le stress, le confinement, l’ennui, le froid, il est normal de sentir son moral affecté, et d’avoir forcément envie d’un peu de positif. 

 

1. Assister à l’exposition Imagine Monet   

C'est une immersion totale dans le monde de Monet avec l'exposition: Imagine-Monet. Après Van Gogh et Picasso, lancez-vous dans l’univers impressionniste de Monet grâce à cette exposition présentée à Arsenal art contemporain Montréal jusqu’au 27 février

 

2. S’offrir un congé de vaisselle et commander une bonne bouffe   

Pour survivre à la pandémie, plusieurs établissements proposent des menus alléchants disponibles pour la livraison où le ramassage. Gâtez-vous avec un diner ou souper délicieux. 

 

3. Découvrir les sentiers du Jardin botanique l'hiver   

Les magnifiques jardins culturels du Jardin botanique demeurent ouverts tout l’hiver et l’accès est gratuit.

 

4. Braver le froid sur le sentier illuminé du parc Jean-Drapeau   

Le parc Jean-Drapeau s’illumine cet hiver grâce à un superbe sentier de glace qui saura plaire à tous. Le sentier des patineurs s’étend sur 500m, et l’accès est gratuit. Le passeport vaccinal n’est pas requis.

 

5. Se balader avec un alpaga au Domaine Poissant  

Un peu de zoothérapie en cette journée de déprime? Oui, merci! Le Domaine Poissant propose des balades avec un alpaga. 

 

6. Hiberner en tout confort   

Vous préférez hiberner en cette journée de déprime? Assurez-vous de le faire en tout confort pour traverser les longues journées froides.

 

7. Rire un bon coup en crazy carpet

Il est impossible de ne pas éclater de rire en dévalant une butte en crazy carpet. 

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