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Rythme s'occupe de vous pendant la quarantaine

Rythme s'occupe de vous pendant la quarantaineKate_sept2004 / E+ / Getty Images

Chaque jour, nous aurons des nouvelles idées d'actvités à vous partager, des nouvelles inspirantes à vous faire suivre et plusieurs sujets afin de vous occuper

Revenez régulièrement pour plus de contenus. 

 

RYTHME VOUS SUIT OÙ QUE VOUS SOYEZ 

Depuis tout récemment, la plupart d'entre vous travaillez maintenant de la maison. N'oubliez pas que Rythme peut vous suivre où que vous soyez; à la maison, au travail, dans la voiture ou même sous la douche! Voici les différentes manières d'être à l'écoute:

  • Sur le www.rythmefm.com
  • Via votre haut-parleur intelligent; demandez de jouer rythme 105.7
  • Via l’application Cogeco media
  • Sur votre télé

Téléchargez l'application Cogeco media sur Apple juste ici ou sur Google Play ici.  

 

JAMAIS TROP TÔT VOUS PRÉSENTE DES COMPAGNIES QUÉBÉCOISES 

Jamais trop tôt veut mettre en lumière des entreprises d'ici en leur permettant de faire de la publicité chaque jour dans l'émission. 

Dans la crise que nous vivons actuellement, il est encore plus important d'encourager les entreprises québécoises pour vos prochains achats.

Consultez la liste des entreprises présentées par l'équipe juste ici.

LISTE DES SERVICES ESSENTIELS ENCORE OUVERTS

Le Québec est maintenant en pause jusqu'au 13 avril prochain. Le premier ministre François Legault a donc ordonné la fermeture de tous les services jugés non essentiels afin de minimiser les risques de propagation du coronavirus. 

Consultez la liste complète juste ici. 

QUESTIONS POUR UN PHARMACIEN

L'équipe de Jamais trop tôt avait envie de discuter d'une alternative tellement essentielle en ces temps de crise. Questions pour un pharmacien est un site internet qui donne accès à des questions et une multitude de répondes posées à des pharmaciens de partout au Québec.

Écoutez l'entrevue avec le pharmacien Alexandre Chagnon.

DESSINEZ VOS ANIMATEURS 

Nous avons eu l'idée de mettre à votre disposition des dessins de nos animateurs de Rythme 105.7.

Téléchargez les dessins juste ici.

ALEX, COACH DE VIE AMOUREUSE, A DES CONSEILS POUR VOUS 

Alex. coach de vie amoureuse a quelques conseils pour ceux qui sont célibataires pendant cette quarantaine.

Écoutez les conseils qu'il avait à vous donner juste ici.

TRUCS POUR NE PAS MANGER SES ÉMOTIONS PENDANS LA QUARANTAINE

En quarantaine depuis une semaine, avez-vous remarqué une augmentation de vos habitudes alimentaires? Dans la maison de Mitsou, sa fille Mila cuisine beaucoup plus depuis qu'elle est isolée à la maison. Mitsou et Sébastien ont demandé aux auditeurs de nous donner leur trucs pour ne pas succomber trop souvent.

Voyez les conseils de Mitsou, Sébastien et les auditeurs juste ici.

GUIDE DE SURVIE POUR LES CÉLIBATAIRES EN QUARANTAINE

La Presse a publié un dossier pour aider les célibataires qui se retrouvent en quarantaine. C'est bien connu, les célibataires rencontrent beaucoup via des applications mobiles, dans les bars et parfois même par l'entremise d'amis. 

Consultez le guide juste ici.

JULIE ET MARIE-EVE FONT DU TÉLÉTRAVAIL EN ROBE DE GALA 

Julie et Marie-Eve animent maintenant leur émission Rythme au travail de la maison, mais également le Lunch 80-90. Hier, elles étaient heureuses d'animer en mou, dans le confort de leur maison.

Pour ne pas que ça devienne une habitude, elles ont décidé de mettre le paquet pour leur deuxième journée à la maison. Elles ont décidé d'animer en robe de gala.

Voyez le résultat juste ici.

LE POULET QUI DÉPANNE 

Deux ingrédients + du sel et du poivre, c’est tout et c’est vraiment délicieux. Une recette de grand-mère parfaite en temps de crise!

Voyez la recette juste ici.

UNE SÉRIE 100% QUÉBÉCOISE

Mitsou et Sébastien ont souvent l'habitude de se donner des idées de séries à regarder et cette semaine ils se sont rendus compte qu'ils avaient le même coup de coeur.

Tous les deux sont tombés amoureux d'une série 100% québécoise écrite par François Létourneau et réalisée par Jean-François RivardC'est comme ça que je t'aime. Disponible sur Tou.tv, cette série se déroule en 1974 alors qu'on suit l'histoire de deux couples en crises.

Pour plus d'informations sur la série c'st juste ici.

DRE CHRISTIANE LABERGE RÉPOND À VOS QUESTIONS SUR LA COVID-19 

Marie-Eve et Julie ont eu envie de poser des questions importantes sur la Covid-19. Elles ont donc contacté Dre Christiane Laberge qui a pris du temps afin de répondre aux questions des auditeurs.

Écoutez les conseils et les réponses de Dre Christiane Laberge juste ici. 

QUOI LAVER POUR TUER LE VIRUS À LA MAISON? 

Marie-Christine vous donne quelques trucs et conseils à savoir qu'est-ce qu'il faut laver? Est-ce qu'on lave notre épicerie? Est-ce qu'on lave nos vêtements après avoir été dans un lieu public? Doit-on avoir une zone de décontamination dans la maison?

Le virus Covid-19 vit de quelques minutes à quelques heures voir même quelques jours sur différentes surfaces. 

Consultez les conseils de Marie-Christine juste ici.

TRUCS POUR RENFORCER VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE 

Une des meilleures façons de combattre le coronavirus est d'avoir un système immunitaire en santé.  

Une grande variété de fruits et de légumes que vous consommez peuvent aider à renforcer votre système immunitaire. N'oubliez pas que votre corps a besoin de Vitamine C tous les jours pour être en santé.

Consultez les trucs juste ici.

LE MESSAGE D'ESPOIR DU FILS DE SÉBASTIEN

Sébastien Benoit propose un moment de sa vie personnelle qui a de quoi toucher droit au coeur.

On peut dire que le fils de Sébastien Benoit a le sens du timing et du spectaculaire.

Voyez de quoi il s'agit juste ici.

LE MIX PARFAIT DES CHANSONS RÉCONFORTANTES 

Nous avons eu envie de vous faire une playliste de chansons réconfortantes en cette période de quanrantaine. 

Voici donc «le mix parfait des chansons réconfortantes» juste ici.

MITSOU CUISINE AVEC SA FILLE MILA

Mitsou a eu l'idée de cuisiner avec sa fille Mila afin de passer le temps. Comme la plupart des gens, l'isolement peut s'avérer long et souvent, les idées d'activités deviennent difficiles à trouver. 

C'est pourquoi Mitsou a décidé de cuisiner avec sa fille. 

Voyez la vidéo de Mitsou et sa fille juste ici.

LE BONHEUR À LA MAISON AVEC RYTHME 105.7

Jean-Yves Lemay nous montre comment faire un hérisson avec des fruits!

Pour d'autres capsules le bonheur à la maison, cliquez ici.

RICARDO VOUS PROPOSE UNE RECETTE POPULAIRE CES TEMPS-CI

Les tartelettes portuguaises ont été sur toutes les lèvres des québécois quand le directeur national de la Santé publique du Québec, M. Horacia Arruda a dit en point de presse qu'il allait passer le weekend à cuisiner, dont des tartelettes portuguaises.

Pour la recette, la vidéo et le moment de radio entre Ricardo, Mitsou et Sébastien, c'est juste ici.

S'ENTRAINER VIA LE WEB 

Vous êtes confinés à la maison? Les gyms sont maintenant fermés alors nous avons trouvé des idées pour que vous puissiez vous entrainer à la maison

Mitsou vous donne plusieurs idées de sites pour vous faire bouger ainsi que vos enfants. 

Pour les suggestion de Mitsou, c'est ici.

UN BEAU MOMENT À BARCELONE DEVIENT VIRAL

Il s'agit d'une vidéo d'un habitant de Barcelone qui joue du piano (accompagné d'un saxophoniste) sur son balcon. Il a décidé d'interpréter My Heart Will Go On, le grand succès de Céline Dion.

Voyez la magnifique vidéo juste ici.
 

NOUVEAUTÉS TÉLÉ À VOIR SUR LES DIFFÉRENTES PLATEFORMES DE VISIONNEMENT

Vous cherchez de nouvelles séries ou nouveaux films à vous mettre sous la dent? Nous avons fait les recherches pour vous! Ces jours-ci, voici toutes les nouveautés qui attirent l'attention sur les différentes plateformes.

Consultez la liste complète juste ici.

LISTES DES RESTAURANTS QUI OFFRENT DES REPAS À EMPORTER 

Certains restaurants ont décidé d'offrir un service de repas pour emporter. Voici donc la liste de quelques restaurants qui offrent un service de livraison ou bien des repas à emporter.

Consultez la liste des restaurants juste ici.

CINÉ-MOLLO, UNE PROGRAMMATION SPÉCIALE DE TÉLÉ-QUÉBEC

C'est officiel depuis la semaine dernière, les écoles ainsi que les garderies ont fermé leurs portes pour les deux prochaines semaines dues à la pandémie du covid-19. Pour l'occasion, Télé-Québec a décidé de créer ciné-mollo, une programmation spéciale qui s'adresse à toute la famille.

Voyez la programmation complète juste ici.

UN PEU D'ÉCOLE À LA MAISON 

Les écoles du Québec sont fermées pour au moins deux semaines. Dès que j’ai appris la nouvelle, j’ai ajouté cette publication sur le site web de ma classe:

C’est officiel, l’école est fermée pour deux semaines. Prenez le temps de lire à la maison, c’est super important. Aussi, je vous enverrai des travaux sur Netmaths. N’hésitez pas à consulter AlloProf et à y faire quelques jeux et activités!

Lisez l'article complet juste ici.

MAXIMISEZ VOTRE TRAVAIL À LA MAISON 

Dans le but de maximiser votre travail, Marie-Christine vous donne quelques conseils pour être en mesure de bien jongler entre travailler à domicile et être avec les enfants.

Pour écouter les conseils de Marie-Christine c'est ici.

10 CONSEILS POUR LIMITER LES RISQUES D'INFECTION ET DE PROPAGATION 

Dans le but d'informer les gens, Santé Canada et le Centre de prévention et de contrôle des maladies des États-Unis ont mis sur pieds une liste de conseils afin de limiter les risques d'infections et de propagation du coronavirus.

Cette liste est à titre de rappel à prendre avec jugement.

Consultez la liste juste ici.

7 CHOSES À FAIRE AUTRES QUE REGARDER LA TÉLÉVISION

En attendant que les choses se placent, on vous suggère des idées de choses à faire afin de meubler ce temps supplémentaire entre vos quatre murs, question de transformer cette quarantaine en moments productifs et de faire passer le temps plus rapidement !

Consultez la liste des choses à faire juste ici.

ÉVÉNEMENTS REPOTÉS OU ANNULÉS

Lors d'une conférence de presse ce midi, le premier ministre François Legault a dit qu'il recommande que tous les rassemblements de plus de 250 personnes soient annulés.  

Consultez la liste complète des événements juste ici.

UN MOMENT DE DOUCEUR DE LA PART DE DEBBIE LYNCH-WHITE 

C'est dans le confort de sa maison qu'elle a décidé de partager avec nous ses talents de poète et que Debbie nous livre ces quelques mots afin d'apaiser ces moments plus sombres.  

Écoutez son magnifique poème juste ici.

ÉCOLES FERMÉES, QUOI FAIRE? 

Quoi faire avec les enfants à la maison? C'est le moment de mettre son imagination à profit et de trouver plusieurs activités à faire

Retrouvez quelques idées et conseils juste ici.

COMMENT EXPLIQUER LE CORONAVIRUS À VOS ENFANTS? 

Comme parent, en plus d’être pris au dépourvu par les fermetures d’écoles et de milieux de travail annoncées, vous serez confrontés à beaucoup de questions de vos enfants… faisant même place pour certains à des symptômes anxieux.

Voici un petit guide rapide pour vous aider à aborder le sujet avec vos enfants.

UN CONCERT PRIVÉ DE COLDPLAY 

Le chanteur de Coldplay, Chris Martin a ajouté sa voix aux efforts pour contrer les effets de la distanciation sociale obligatoire : une série de concerts virtuels pour les fans et tous les gens coincés à la maison.

Écoutez le concert de Coldplay c'est ici.

DES VISITES VIRTUELLES DANS LE CONFORT DE SON SALON 

Le Premier Ministre Justin Trudeau a officiellement demandé la fermeture des parcs nationaux dont Parcs Canada. Pour l'occasion, certains parcs ont décidé de venir jusqu'à vous. 

Il est maintenant possible de visiter dans le confort de votre salon, en famille, 5 parcs nationaux. 

Voyez les parcs disponibles juste ici.

CUISINEZ PENDANT LA QUARANTAINE 

Afin de vous donner quelques idées de repasJamais trop tôt a fait appel à deux chefs professionnels, Loounie et Jean-Philippe Cyr

Ils vous donnent des idées de recettes simples à faire. Ils vous partagent également des trucs afin de passer les ingrédients si souvent oubliés dans le fond du garde-manger. 

Consultez les recettes juste ici.

DOCUMENTAIRES MUSICAUX À REGARDER SUR NETFLIX

En quarantaine? Grâce à votre abonnement à Netflix, vous deviendrez une sommité dans le domaine musical.

Que vous soyez fan de rock, jazz ou pop, il y a une multitude d’excellents documentaires sur des artistes ou des groupes de musique.

Voici un top 10 juste ici.

ON CUISINE VÉGANE AVEC LOOUNIE ET JEAN-PHILIPPE CYR

Afin de vous donner quelques idées de repas, Jamais trop tôt a fait appel à deux chefs professionnels, Loounie et Jean-Philippe Cyr

Ils vous donnent des idées de recettes simples à faire. Ils vous partagent également des trucs afin de passer les ingrédients si souvent oubliés dans le fond du garde-manger.

Consultez les recettes juste ici.

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