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Stéphane Bellavance a perdu 30 livres cet été: voici comment!

Stéphane Bellavance a perdu 30 livres cet été: voici comment! Clinique Martin Allard

Stéphane Bellavance est un homme nouveau! Lorsqu’il a rencontré Martin Allard, le naturopathe des stars, à la fin du mois de mai, il pesait 30 livres de plus qu’aujourd’hui.

Sa perte de poids rapide fait en sorte qu’il se fait souvent demander ce qui est arrivé et c’est pour ça que l’équipe de Bonjour Montréal a reçu Martin Allard en entrevue ce matin pour qu’il explique lui-même le principe de son approche.

Il a expliqué qu’il s’agissait de faire des changements à son alimentation, mais graduellement, et sans excès. Stéphane a entre autres diminué considérablement les aliments sources de glucides de son menu.

Pour connaître les autres conseils de Martin, écoutez cet extrait de l’émission de ce matin.

Mitsou et Jean-Philippe

Mitsou et Jean-Philippe

avec Mitsou Gélinas

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